Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,9 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
992 kkal
|
Lemak: 29,49g | Prot: 130,77g | Karb: 39,08g.
Makan Pagi: Salatgurke, Chia-Samen, Berger Farmerschinken, Kölln Nussiges Hafer-Porridge, Kaffee, Cremesso Milch Kapsel, Tomaten, Wachtelei, Kraft Miracle Whip Balance, Harry Eiweißbrot. Makan Siang: Iglo Blattspinat Natur, Schweinefilet. Camilan/Lainnya: Coca-Cola Zero Sugar, Pfanner Pure Tea Grüner Tee mit Zitrone, Volvic Wasser, Kaffee. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Suckerland
|