Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
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52,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1453 kkal
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Lemak: 61,37g | Prot: 63,81g | Karb: 159,59g.
Makan Pagi: Vaïvaï Pétales de Coco, Alpro Dessert Noisette Chocolat, Carrefour Framboises Congelées, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Prozis Oatmeal + Whey Nutchoc, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Bjorg Amande Cuisine, Gerblé Chocolat Extra-Noir Amande sans Sucre Ajouté, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. Makan Siang: Les Croisés Chèvre Frais, Carottes, Florette Laitue Iceberg, Eco + Emmental Râpé Spécial Cuisine, Samia Pois Chiche, Happy Bio Graines de Chia, Bio Planète Huile de Tournesol, Mon Fournil Farine Semi-Complète d'épeautre Bio, Myprotein Rolled Oats, Président Beurre Tendre Doux, Bonduelle Aubergines Grillées, Oignons Rouges, Champignons, Oignons, Épinard, Oeuf. Makan Malam: Vahiné Coulis Fruits Rouges, Halo Top Glace Strawberry Cheesecake, Carrefour Framboises Congelées, Too Good Chips Paprika, Oignons Rouges, Biona Organic Tofu Natur, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Freshona Poivrons Grillés, Bonduelle Riz de Chou-Fleur, Florette Laitue Iceberg. Camilan/Lainnya: Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Halo Top Glace 320 Calorie Sea Selt Caramel, Favrichon Céréales Croustillantes Chocolat & Châtaigne, Prozis Peanut Butter Smooth, Canderel Cankao, Banane, Auchan Courgettes en Rondelles. lagi...
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Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan sissouetfifi
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