Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
90,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,6 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
638 kkal
|
Lemak: 29,15g | Prot: 35,03g | Karb: 61,44g.
Makan Pagi: Yumurta Beyazı, Yoğurtlu Semizotu Salatası. Makan Malam: Starbucks Izgara Tavuklu Salata, Mercimek Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mmetinim
|