Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
81,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 65,1 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 36,55g | Prot: 103,73g | Karb: 73,01g.
Makan Pagi: Magerquark, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. Makan Siang: Paprika Suppe. Makan Malam: Strauchtomaten, Gurke (Geschält), Magerquark, Dönerfleisch. Camilan/Lainnya: Protami Premium Protein Eis Chocolate Chip, Low Carb Shop Proteinriegel. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan piccoAngel
|