Daftar  |  Masuk
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
93,8 kg Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.    Sisa: 38,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 23 Juni 2020:
1187 kkal Lemak: 40,60g | Prot: 67,38g | Karb: 150,03g.   Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло , Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кофе с Молоком, Изюм, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Яйцо. Makan Siang: Суп с Фрикадельками. Makan Malam: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Курица с Овощами. Camilan/Lainnya: Хлебная Страна Хлеб Витебский, Авистрон Икра Трески Пробойная, Абрикосы. lagi...
2285 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Keruva


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.