|
После сб читмила прилипло 200г)
|
62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1213 kkal
|
Lemak: 56,61g | Prot: 75,06g | Karb: 99,97g.
Makan Pagi: Клубника, Кофе Латте, Ашан Персик Свежий, Epica Йогурт Натуральный Много Белка. Makan Siang: Макдоналдс Шримп Ролл. Makan Malam: Щедрые Хлебец, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриная Грудка Отварная. Camilan/Lainnya: Огурец (с Кожурой), Кофе, Galbani Toast Alla Mozzarella, Щедрые Хлебец. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan IrinaIrinaIrina9
|