Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
108,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 23,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
781 kkal
|
Lemak: 27,12g | Prot: 27,87g | Karb: 100,43g.
Makan Pagi: Gekochtes Ei. Makan Siang: Rapsöl, Milbona Kräuterquark, Schalotten oder Frühlingszwiebeln, Kartoffeln. Makan Malam: Thermomix Bohnen Tomaten Salat. Camilan/Lainnya: Wassermelone, Vitafit Orangensaft. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|