Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 18,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1225 kkal
|
Lemak: 58,01g | Prot: 37,98g | Karb: 110,94g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , София Печенье "Домашние Грибочки", Президент Сыр Сливочный, Almette Творожный Сыр с Зеленью. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яшкино Крекер Французский, Чай, Ложкарев Пельмени из Говядины. Makan Malam: Жигулевское Пиво Светлое, Сваренное Вкрутую Яйцо, Schardinger Сыр Амадеус 50%, Pringles Чипсы, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Останкино Колбаса Ароматная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Camilan/Lainnya: София Печенье "Домашние Грибочки", Куриные Наггетсы. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|