Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 51,12g | Prot: 59,35g | Karb: 131,38g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Перекресток Чиабатта , Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Авокадо, Майонез, Картошка Вареная, Куриная Грудка на Гриле. Camilan/Lainnya: Натуральное Хозяйство Йогурт Термостатный Персик-Маракуйя, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Nestle Fitness. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Okeaniya
|