Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
50,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1394 kkal
|
Lemak: 63,49g | Prot: 87,26g | Karb: 115,39g.
Makan Pagi: Пятерочка Яблоко Красное , Рогачев Сгущенное Молоко, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Избенка Сырники без Сахара, Жареное Яйцо, Богдамилк Сыр Эгейский Свежий, Авокадо Авокадо. Makan Siang: Капуста Тушеная, Магнолия Грудка Куриная Жареная, Картофельное Пюре, Красная Цена Плюшка Московская, Ашан Сухари из Хлеба, Сытоедов Суп Гороховый с Говядиной. Makan Malam: Белый Хлеб, Холодец. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Сезонная , Зеленый Чай, Избенка Сырники без Сахара. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan *Лёлик*
|