Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
67,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
748 kkal
|
Lemak: 17,03g | Prot: 38,28g | Karb: 116,58g.
Makan Pagi: Eco Botanica Зефир, Шоколадное Печенье, Колбаса Варено-Копченая. Makan Siang: Картошка Вареная, Куриное Филе на Гриле. Camilan/Lainnya: Коркунов Конфета, Вода с Лимоном, Чай, Карамель. lagi...
|
|
1832 kkal
|
Latihan:
Hiking - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katjashubina
|