Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
57,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1080 kkal
|
Lemak: 46,18g | Prot: 85,43g | Karb: 82,01g.
Makan Pagi: Сухие Жареные Орехи Кешью, Кофе с Молоком, Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Капуста Тушеная с Курицей, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Курица Вареная, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Маасдам. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan miss.egorovat
|