Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1614 kkal
|
Lemak: 74,10g | Prot: 90,02g | Karb: 158,66g.
Makan Pagi: Möhren, Mandeln, Haselnüsse, Zucker, Alnatura Hafermilch, Alnatura Basis Müsli. Makan Malam: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Iglo Fischstäbchen. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Olessja
|