Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 49,37g | Prot: 63,28g | Karb: 134,93g.
Makan Pagi: Дымка Печенье Царское Чаепитие с Сахаром , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Polezzno Ягоды Годжи. Makan Siang: Mamma Chia Семена Чиа, Банан, Coral Club Спирулина, Maxler Ultra Whey Latte Macchiato Flavor, Олимп Пельмени "Мясной Кураж". Makan Malam: Говядина Тушеная, Картошка Тушеная. Camilan/Lainnya: Славица Мороженое Пломбир "Советский". lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anikoli
|