Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
55,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 96,06g | Prot: 80,49g | Karb: 15,49g.
Makan Pagi: Кофе (из Молотых Зерен), Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Домик в деревне Сливки 33%, Вареное Яйцо, 4 Сезона Клюква Замороженная, Foodart Семена Чиа, Тыквенные Семечки, Творожная запеканка, Простоквашино Сметана 20%. Makan Siang: Витаминный, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Вареное Яйцо. lagi...
|
|
1645 kkal
|
Latihan:
Memasak - 40 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mandi - 15 menit, Google Fit - 22 jam dan 55 menit. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|