Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 72,95g | Prot: 72,55g | Karb: 193,12g.
Makan Pagi: Куриная Грудка Отварная, Брокколи на Пару, Рис. Makan Siang: Леовит Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом, Ашан Слойка Ветчина Сыр, Фермер-Центр.Рф Сэндвич с Индейкой, Салатом и Сливочным Сыром, Coffee Like Флет Уайт. Makan Malam: Bonfesto Сыр Мягкий "Кремчиз", Свежий Хлеб Хлеб Ржаной с Семечками , Салат из Помидоров и Огурцов. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ivan the Terrible
|