Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
861 kkal
|
Lemak: 32,61g | Prot: 54,57g | Karb: 79,78g.
Makan Pagi: Gema de Ovo Cozida, Melitta Café sem Açúcar, Finn Adoçante Sucralose. Makan Siang: Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Alface, Polenta (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Makan Malam: Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas. Camilan/Lainnya: Chá (Infusão), Regina Queijo Coalho Espeto. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anasemfome
|