Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2020
|
87,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 30,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
863 kkal
|
Lemak: 25,40g | Prot: 52,33g | Karb: 111,72g.
Makan Pagi: 다노샵 심콩두유. Makan Siang: CJ 모닝두부, Tomatensuppe, 두부사태캐비지롤. Makan Malam: 이마트 방울토마토, 홈플러스 쌈추, 햇반 찰보리밥, 아임닭 매콤야채 큐브. Camilan/Lainnya: 다도락 단호박 , Kiwi. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bokirun
|