Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1299 kkal
|
Lemak: 46,58g | Prot: 51,84g | Karb: 156,99g.
Makan Pagi: Brombeeren, Heidelbeeren, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Day Plus Süßstoff Flüssig, Netto Backfee Backkakao, Verival Bio Dinkelflocken, Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett. Makan Malam: Born BBQ Sauce, Kupfer Hähnchenbrustfilet, Gutes Land Tilsiter, Leichter Genuss Frischkäse Light, BioBio Roggenvollkornbrot. Camilan/Lainnya: Ritter Sport Marzipan. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bibs-117
|