Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,2 kg.
Sisa: 18,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1262 kkal
|
Lemak: 40,47g | Prot: 84,75g | Karb: 144,22g.
Makan Pagi: La Serenísima Leche Descremada, Lulemuu Tostadas de Arroz sin Sal, Gallo Oblea de Arroz, Naranjas, La Serenísima Leche Descremada, Paladini Jamón Cocido, Huevo. Makan Siang: Camote, Vitina Vitina. Makan Malam: La Serenísima Cremon Desayuno, Knorr Sopa Crema Zapallo , Mandarinas, ENA Whey Protein (30g), Paladini Jamón Cocido, Huevo, La Serenísima Leche Descremada. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eva videau
|