Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
76 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1528 kkal
|
Lemak: 75,76g | Prot: 52,42g | Karb: 146,29g.
Makan Pagi: Keto Waffle. Makan Siang: Мясницкий Ряд Салями Зернистая, Добрянка Котлета из Индейки, Вологодская Ягода Капуста Брюссельская . Makan Malam: Trader Joe's Vanilla Meringues, ARO Мёд, Избенка Масло Сливочное, Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aurus96
|