Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 10,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1280 kkal
|
Lemak: 56,29g | Prot: 65,72g | Karb: 129,64g.
Makan Pagi: Great Value 2% Reduced Fat Milk. Makan Siang: Dole Diced Pears in Light Syrup, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Mexican Rice, Enchilada with Beef and Cheese. Makan Malam: Cooked Green Peas (from Frozen), Salmon Cake or Patty. Camilan/Lainnya: Black Pepper , Boiled Egg, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan madfoxmade
|