|
Chipping away at it bit by bit.
|
96,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 35,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 33,74g | Prot: 37,45g | Karb: 149,52g.
Makan Pagi: Ovaltine Classic Malt Mix, Sue Bee Honey, 2% Fat Milk, Banana. Makan Siang: Balderson Aged Cheddar Cheese. Makan Malam: Old Mill Whole Wheat Bread, Mayonnaise (Low Calorie) , Hard-Boiled Egg , McDonald's Renée’s Balsamic Vinaigrette, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Camilan/Lainnya: Raspberries , Peaches , Activia Vanilla Yogurt, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelfancy
|