Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
103,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 13,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1395 kkal
|
Lemak: 98,51g | Prot: 81,26g | Karb: 45,94g.
Makan Pagi: Sausage and Peppers (Mixture). Makan Siang: Sausage and Peppers (Mixture), Carl Buddig Chicken Lunch Meat, American or Cheddar Imitation Cheese. Makan Malam: Bush's Best Brown Sugar Hickory Baked Beans, Cabbage Salad or Coleslaw with Dressing, Subway Tomatoes, Kraft American Cheese Slice, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|