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Non so voi ma per me è davvero introvabile la farina d'avena. Leggo in vari blog /post ricette fit/light con l'avena senza che vengano indicate farine alternative 😑😑 qualcuno condivide la mia stessa situazione? Ed eventualmente che tipo di farina sostitutiva utilizzate? Grazie 😀
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53 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1200 kkal
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Lemak: 44,43g | Prot: 54,60g | Karb: 144,58g.
Makan Pagi: Amo essere Biologico Latte di Avena, Kölln Fiocchi d'avena Delicati, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Hero Marmellata Light Mirtilli , Tre Mulini Fette Biscottate ai Cereali. Makan Siang: Athena Bastoncini di Surimi, Pizza Margherita, Fragole, Pesca Noce, Cocomero. Makan Malam: Pomodori, Delba Pane Integrale con Semi di Girasole, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Pascoli Italiani Amo essere Mozzarella senza Lattosio, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Zucca Gialla. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Cioccolato Bianco, Milbona Yougurt alla Greca, Nu3 Burro di Anacardi. lagi...
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1525 kkal
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Latihan:
workout - 24 menit, abs - 11 menit, staz - casa - 10 menit, staz-studio - 20 menit, casa-stazione - 15 menit, Tidur - 8 jam, Istirahat - 14 jam dan 40 menit. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Provato online? Prova qui https://www.macrolibrarsi.it/search/?search3=farina+di+avena&ord=score&pag=1
22 Jun 20 oleh anggota: FrancescoRm
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Grazie! 😊 Questo è molto utile, varie scelte anche per il prezzo👍
22 Jun 20 oleh anggota: Alessandrrrrra
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Ormai lo stile di vita sta cambiando, andiamo sempre di corsa e l'e-commerce sta prendendo sempre più strada, personalmente acquisto spesso su questo sito, consigliato da un collega che acquista da anni prodotti su macrolibrarsi.it, uno dei migliori per gli alimenti sani. Poi anche il rapporto qualità/prezzo è molto buono!
22 Jun 20 oleh anggota: FrancescoRm
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Sejarah Berat Badan Alessandrrrrra
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