Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
72,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1955 kkal
|
Lemak: 66,26g | Prot: 156,90g | Karb: 172,20g.
Makan Pagi: Hacendado Queso Gouda Tierno, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos. Makan Siang: Gallo Cous-Cous Mediano, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos). Makan Malam: Hacendado Queso Gouda Lonchas, Hacendado Jamón Cocido Natural, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares Añadidos. Camilan/Lainnya: Hacendado +Proteínas con Arándanos. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DonCachitas
|