Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 78,00g | Prot: 97,50g | Karb: 110,65g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Арахисовая Паста, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Гречневая Крупа, Лук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Куриная Грудка. Makan Malam: Рыба Тушеная, Кабачки, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin. Camilan/Lainnya: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречневая Крупа, Вареное Яйцо, Миндаль Миндаль, Магнит Банан, Клубника. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tatyana Snegireva
|