Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1228 kkal
|
Lemak: 51,23g | Prot: 102,35g | Karb: 90,79g.
Makan Pagi: Bite Миндальное Молоко, Хлеб Любительский Бездрожжевой(Гастроном), Клубника, Американо, Яйцо-Пашот, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Artfruit Авокадо ХАСС. Makan Siang: Клубника, Увелка Гречка в Пакетиках, Ашан Гуляш из Телятины. Makan Malam: Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Компас Здоровья Флаксы с Томатом , Куриная Грудка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zhabulya73
|