Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
130 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 45 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
682 kkal
|
Lemak: 33,77g | Prot: 49,81g | Karb: 40,26g.
Makan Pagi: Aldi Kochschinken, Käse, Butter, Schwarzbrot, Zucker, Kaffee. Makan Siang: Lachsfilet. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnDiWo87
|