Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 36,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
237 kkal
|
Lemak: 14,17g | Prot: 13,83g | Karb: 14,97g.
Makan Pagi: Tomatoes, Poached Egg , Oscar Mayer Traditional Bacon, Nestle Sugar Free French Vanilla Creamer, Coffee. Makan Siang: Corner Bakery Cafe Pickle Spear, Mixed Salad Greens, Tomatoes. lagi...
|
|
1865 kkal
|
Latihan:
walked 2.00 miles - 36 menit, Tidur - 7 jam, Istirahat - 16 jam dan 24 menit. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan trl01
|