Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
715 kkal
|
Lemak: 20,89g | Prot: 35,73g | Karb: 96,62g.
Makan Pagi: Сыр Домашний, Поджаренный Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Каша Пшенная на Молоке. Makan Malam: Куриные Голени с Кожей, Макароны Отварные. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marzhana@
|