Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
75,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,2 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1120 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 65,19g | Karb: 62,51g.
Makan Pagi: Кофе, Большая Кружка Молоко 2,5%, Жареное Яйцо. Makan Siang: Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. Makan Malam: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Camilan/Lainnya: Бековский Малиновый Зефир, Сухие Жареные Орехи Кешью. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aelitta Nikitina
|