Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
61,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 69,44g | Prot: 81,99g | Karb: 135,26g.
Makan Pagi: La Pina Арахисовая Паста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Сыробогатов Сыр 9%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Мистраль Отруби Овсяные. Makan Siang: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Смешанные Орехи, Бпклажаны фарширов, Оливковое Масло. Makan Malam: Окей Перец Печеный, Укроп, Огурец (без Кожуры), Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Домик в деревне Творог 9%. Camilan/Lainnya: Финик, Банан, Курага, Красные Помидоры. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan маринаелена
|