Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1520 kkal
|
Lemak: 48,69g | Prot: 150,29g | Karb: 121,72g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Азбука Сыра Сыр Сливочный 50%, Вареное Яйцо, Чернослив, Черная Карта Кофе Молотый, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Makan Siang: Националь Крупа Гречневая. Makan Malam: Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Янаульский Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Герман#
|