Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
86,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 11,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1064 kkal
|
Lemak: 35,60g | Prot: 61,32g | Karb: 127,32g.
Makan Pagi: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней, Гурман Скумбрия с Овощами, Семейные Секреты Фасоль с Грибами , Овсяная Каша на Воде, Рыба Копченая. Makan Siang: Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Гурман Скумбрия с Овощами, Рыба Копченая, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Особые с Укропом и Чесноком, Постный Борщ. Makan Malam: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Огурец (с Кожурой), Компот. Camilan/Lainnya: Продукт От Ильиной Вареники с Вишней. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ssegc
|