Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1534 kkal
|
Lemak: 50,24g | Prot: 66,09g | Karb: 205,52g.
Makan Pagi: Harry Landbrot, Lidl Salatgurke, Kaffee, Ener Bio Hafermilch, Das Gesunde Plus A-Z Komplett. Makan Siang: Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Tomaten, Eisbergsalat. Makan Malam: REWE Landbrot, A-One Instant Noodles, GutBio Räuchertofu. Camilan/Lainnya: Lindt Zartbitter mit 52% Cacao, Alpro Soya Dessert Feine Vanille, Vöslauer Lemongrass. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan speckimcmauz
|