Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 50,40g | Prot: 78,04g | Karb: 130,11g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Яйцо Куриное. Makan Siang: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Простой Выбор Вафли, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Помидорка Томатная Паста, Bio Баланс Кефирный 1%, Granmulino Макароны Бантики, Куриное Филе. Makan Malam: Белый Хлеб. Camilan/Lainnya: O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Алтайская Буренка Творог 2%, Био Баланс Биокефирный 1%. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Александра959595
|