Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1392 kkal
|
Lemak: 50,69g | Prot: 116,38g | Karb: 119,24g.
Makan Pagi: Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Творог 5%, Яичный Желток, Яичный Белок, Гарнец Рисовая Мука. Makan Siang: Помидоры. Makan Malam: Окей Батон Семейный, Ичалки Сыр Диетический, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Nestle Nuts, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Творог (Обезжиренный), Ашан Сыр Творожный Сливочный, Черешня, Яичный Белок, Белый Город Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Чистая Крупа Геркулес. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan But1kEkaterina
|