Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 22 Juni 2020
|
55,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 5,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1523 kkal
|
Lemak: 62,72g | Prot: 105,82g | Karb: 106,55g.
Makan Pagi: Овсяноблин с творогом, Магнит Сыр Российский 50%. Makan Siang: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Перец фаршированый. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Хороль Ряженка 2,5%, Банан, Яблоко, Клубника, Фотисаль Винный Дом Вино Полусладкое Белое, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Апельсин, Огурец (с Кожурой), Андреевское Молоко Биойогурт Греческий, Грецкие Орехи, Фундук Фундук. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alexpgirl
|