Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
61,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1434 kkal
|
Lemak: 66,27g | Prot: 72,28g | Karb: 133,85g.
Makan Pagi: Caffè (dalla Moca), Succo d'arancia, Conserva di Marmellata, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Makan Siang: Cameo Torta Allo Yogurt, Scaloppine al Limone, Peperoni, Pasta Fredda. Makan Malam: Prosciutto Cotto, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Speck, Melone. Camilan/Lainnya: Cameo Torta Allo Yogurt. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ZiaGiseldina
|