Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
50,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1453 kkal
|
Lemak: 71,15g | Prot: 22,68g | Karb: 180,88g.
Makan Pagi: Green & Black's Organic Milk Chocolate with Butterscotch Pieces. Makan Siang: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Cooked Carrots (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Cadbury Dairy Milk Oreo. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop! Well done 👏🏼👏🏼
22 Jun 20 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Emily4635
|