Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1490 kkal
|
Lemak: 73,05g | Prot: 126,02g | Karb: 94,45g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Приволжский Творог 5%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Княгинино Молоко Отборное. Makan Siang: Салат Айсберг, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Свинина Корейка, Приволжский Кефир 2,5%. Makan Malam: Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Вареное Яйцо, 5 Морей Горбуша Натуральная . Camilan/Lainnya: Смешанные Овощи (Замороженные). lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan smirole
|