Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
52,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 94,28g | Karb: 78,19g.
Makan Pagi: Alicante Coco Rallado, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Mantequilla de Maní, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Huevo, Almendras, La Serenísima Queso Rallado Puro Reggianito. Makan Siang: Tomates, Lechuga, Choclo, Papa Cocida, Palta Hass, Matambre de Cerdo, Vacío, Lario Morcilla. Camilan/Lainnya: Clara de Huevo, ENA Whey Protein (30g), Maracuyá, Royal Gelatina Ligth, Yogur Griego, Esponjado de Torta con Crema Batida y Fruta. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yani.valdez.spa
|