Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
146,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 16,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 99,06g | Prot: 93,44g | Karb: 144,77g.
Makan Pagi: Кофе, Греческий Салат, Шампиньоны Жареные, Яичница, Estasi Мёд Кремовый с Черникой, Экомилк Сыр Творожный, Елизавета Хлебцы Вафельные. Makan Siang: Победа Шоколад Молочный на Стевии, Куриные Голени с Кожей, Сметана , Борщ. Makan Malam: Картофельная Запеканка с Фаршем, Пицца на лаваше. Camilan/Lainnya: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asetina23
|