Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
61,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1309 kkal
|
Lemak: 52,30g | Prot: 62,06g | Karb: 144,99g.
Makan Pagi: Café, Ovo Mexido, Pão Francês sem Miolo. Makan Siang: Molho de Tomate, Espaguete, Anglo SALSICHA VIENA em LATA , Anglo SALSICHA VIENA em LATA . Makan Malam: Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jhaini
|