Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 38,11g | Prot: 47,75g | Karb: 150,10g.
Makan Pagi: Sainsbury's White Seedless Grapes, Rice Dream Rice Milk, Coffee. Makan Siang: Tesco Wholemeal Tortilla Wraps, Batchelors Cream of Mushroom Cup A Soup. Makan Malam: Tesco Grilling Cheese, Sainsbury's Guacamole, Sheldon's Sesame Seed Topped Burger Buns, Tesco Finest Beef Burgers. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Nice drop! well done 👏🏼👏🏼
21 Jun 20 oleh anggota: bubblegum14
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kassi.O
|