Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
108 kg
Sejauh ini Berkurang: 99 kg.
Sisa: 33 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1475 kkal
|
Lemak: 26,41g | Prot: 143,68g | Karb: 164,12g.
Makan Pagi: Banane. Makan Siang: Hähnchenbrustfilet, Spitzen-Langkorn-Reis, Kirschtomaten, Rote Zwiebeln, Rote Paprika. Makan Malam: Salatgurke, Rote Zwiebeln, Tomaten, Ei. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nico1909bvb
|