Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
58,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1245 kkal
|
Lemak: 52,65g | Prot: 106,30g | Karb: 83,65g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Epica Йогурт Банан-Злаки, Кофе (Растворимое), Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Makan Siang: Куриные Крылышки с Кожей, Огурец (с Кожурой), Печень Куриная Жареная. Makan Malam: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Фрегат Тунец Консервы, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Магнит Грейпфрут , Кофе с Молоком, Магнит Банан. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aleksandra1904_52rus
|