Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2943 kkal
|
Lemak: 87,67g | Prot: 228,77g | Karb: 295,08g.
Makan Pagi: Aia Bresaola di Tacchino, Grancereale Mix di Cereali Croccanti e Cioccolato, Nestlé Kefir Sveltesse, Enrico Banana Enrico, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Omega 3. Makan Siang: Polpettone, Simmenthal Simmenthal, Beretta Bresaola della Valtellina , Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Makan Malam: Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro, Milbona Skyrella, Pomodoro Tondo Rosso Enrico. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|