Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Juni 2020
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
900 kkal
|
Lemak: 36,27g | Prot: 71,66g | Karb: 71,22g.
Makan Pagi: Белая Мука, Сыр Российский, Яйцо, Творог 9%. Makan Siang: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сладкий Красный Перец, Sen Soy Фунчоза Вареная. Makan Malam: Яичный Белок, Помидоры. Camilan/Lainnya: Ёбатон Батончик со Вкусом Печенья . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Лусиинэ
|